Екзема та стрес

😓 Важкий день, стрес на роботі чи вдома – і шкіра реагує миттєво: з’являється свербіж, висипання, почервоніння… Це не випадковість, а природна реакція організму.

📌 Екзема – це хронічне захворювання шкіри, яке проявляється сухістю, подразненням, висипом та свербежем. І хоча вона не є заразною, її загострення часто викликає саме стрес.

🤔 Чому це відбувається?
Коли ви нервуєтесь, організм починає виробляти більше кортизолу – гормону стресу. У високих дозах він:

• Порушує бар’єрну функцію шкіри, роблячи її вразливою до подразників.
• Посилює запалення, провокуючи почервоніння та свербіж.
• Знижує здатність шкіри до загоєння, через що екзема довше не проходить.

 ❗️І тут з’являється замкнене коло: стрес → загострення екземи → ще більше стресу