Артеріальна гіпертензія Причини підвищеного тиску, фактори ризику

Артеріальна гіпертензія

Майже кожна людина (і молода і літня) за своє життя стикалася з підвищенням артеріального тиску. Траплялося це з різних причин: важка фізична праця, нервове навантаження, зміна погоди.

Який тиск вважається підвищеним? Що включає поняття «артеріальна гіпертензія»? Які чинники ризику цього захворювання?

Відповімо на кожне з цих питань!

Яким має бути нормальний тиск та що таке артеріальна гіпертензія?

По-перше, оптимальним АТ вважаються такі значення: тиск систоли (або «верхнє») – менше 120 мм.рт.ст. та діастолічний тиск (або «нижній») менше 80 мм.рт.ст.

Є ще поняття нормального АТ: "верхнє" - менше 130 мм.рт.ст., "нижнє" - менше 85 мм.рт.ст. та нормального високого артеріального тиску (систолічний – 130-139 мм.рт.ст., діастолічний – 85-89 мм.рт.ст.).

Артеріальна гіпертензія – це підвищення артеріального тиску до 140/90 мм.рт.ст. і вище, у своїй має бути постійним і стабільним, тобто. підтверджується при повторних вимірах АТ (не менше 2-3 разів у різні дні протягом 4-х тижнів). Але варто звернути на це увагу знайти причину такого коливання артеріального тиску, адже це може бути лише першою сходинкою до розвитку захворювання.

Артеріальна гіпертензія – це досить важке захворювання, і якщо не коригувати тиск – страждатимуть і інші органи (так звані органи мішені): серце, нирки, мозок, судини, очне дно. Поступово в цих органах розвиваються певні зміни (гіпертрофія серцевого м'яза, підвищення концентрації креатиніну в крові, ураження судинної сітки очей), що спочатку змушують працювати в умовах підвищеного тиску та навантаження. Згодом, коли компенсаторні механізми вичерпуються – виникають ускладнення, з якими організму дуже важко впоратися, які можуть мати навіть летальні наслідки (інсульт, інфаркт, крововилив у сітківку, розшарування та розрив аорти).

Що стосується основних факторів ризику?

Вік (у чоловіків > 55 років, у жінок > 65 років);
Високий пульсовий тиск у людей похилого віку (> 60 мм.рт.ст.) (пульсовий тиск – це різниця між систолічним та діастолічним тиском, і в нормі становить 35-55 мм.рт.ст.);
Куріння;
Дисліпідемія (це підвищення в крові «поганого» холестерину та зниження «хорошого»);
Глюкоза плазми крові натще 5,6 – 6,9 ммоль/л
Порушення толерантності до глюкози;
Абдомінальне ожиріння (коло талії > 102 см у чоловіків і > 88 см у жінок);
Серцево-судинні захворювання у сімейному анамнезі (до 55 років у чоловіків, до 65 років у жінок).

Тому, якщо у вас є хоч одна з перерахованих вище проблем – контролюйте свій тиск, змінюйте спосіб життя і зверніться до кардіолога на профілактичний огляд.