Что включает в себя кардиологическая реабилитация?

Сердце играет важную роль в нашем здоровье, и после сердечных проблем важно уделить ему должное внимание.

Кардиореабилитация помогает восстановить функции сердца и увеличивает общий тонус организма.

Это комплексный подход к восстановлению здоровья сердечно-сосудистой системы, направленный на улучшение качества жизни после сердечных заболеваний или операций. Этот процесс включает физическую активность, обучение здоровому образу жизни и психологическую поддержку достижения оптимального физического и эмоционального состояния.

Как же происходит реабилитация? ❤️‍🩹

Перед началом курса вас пригласят на беседу с членами вашей кардиологической реабилитационной группы. Это возможность обсудить то, что вам важно. Медицинская команда проверит ваши физические возможности, медицинские ограничения и риск сердечных осложнений. Это поможет создать безопасную и эффективную для вас программу реабилитации.

Упражнения и тренировки🚶🏻

Важная составляющая для восстановления сердечно-сосудистой системы. Специально разработанные программы физической активности помогают укрепить сердце, улучшить кровообращение и снизить АД. Физическая активность должна быть индивидуализирована и находиться под наблюдением медицинских специалистов.

Обучение 📑

Кроме того, вы сможете получить навыки и знания, которые помогут лучше понимать свои сердечные проблемы и принимать более обдуманные решения относительно вашего здоровья. Эта часть кардиологической реабилитации включает в себя правильное питание, контроль веса, отказ от вредных привычек и стрессовых ситуаций.

Психологическая поддержка🫂

Сердечные проблемы могут сопровождаться стрессом и психологическими трудностями. Кардиореабилитация не только касается тела, но и оказывает психологическую поддержку. Вы получите помощь в развитии стратегий по преодолению стресса, депрессии и других вызовов, связанных с сердечными заболеваниями.

Кардиореабилитация не только поможет вам восстановить здоровье, но и снизит риск повторных сердечных событий.

Регулярная физическая активность и правильный образ жизни являются ключевыми факторами в предотвращении новых проблем. Чем больше вы будете следовать рекомендациям реабилитационной программы, тем больше пользы вы получите!

Наша программа кардиореабилитации в Докос Медикал основана на современных установках и персонализирована в соответствии с вашими потребностями. Во время реабилитации вы будете работать с командой опытных кардиологов, психолога, реабилитолога и эндокринолога/нутрициолога.