Ішемічна хвороба серця
Ішемічна хвороба серця – трохи ознайомчої інформації. На жаль, це дуже поширена патологія яка має фатальні ускладнення.
Ішемічна хвороба серця (ІХС) – це стан, при якому порушується кровопостачання серця і міокард ( серцевий м’яз) отримує менше кисню, ніж йому потрібно для роботи.
Ішемічна хвороба серця – причини розвитку захворювання
Якщо ви звикли думати, що ішемічна хвороба розвивається тільки у людей похилого віку – ви помиляєтесь. З кожним роком серцеві патології «молодшають» і цьому є багато причин.
Фактори розвитку ішемічної хвороби серця:
- По – перше, надмірна вага та неправильне харчування. При споживанні надмірної кількості жирів у крові підвищується рівень загального холестерину і так званих ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ), що використовуються для побудови атеросклеротичної бляшки ( саме ця біда і закупорює коронарну артерію). Натомість ліпопротеїди високої щільності (ЛПВЩ) знижуються ( це «хороший» холестерин, він як добрий самаритянин допомагає транспортувати «поганий» холестерин в печінку і виводити його з крові).
- Шкідливі звички, такі як куріння та вживання надмірної кількості алкоголю.
- Малорухомий спосіб життя – один з факторів ризику розвитку ІХС. Дозовані фізичні навантаження, прогулянки на свіжому повітрі ще нікому не шкодили.
- Постійні стреси та емоційні навантаження. Пошалюють нервішкі? Краще навчитися заспокоювати себе і дати ладу з емоціями в стресових ситуаціях, ніж потім лікувати серцеві проблеми.
- Постійно підвищений кров’яний тиск. Неконтрольована артеріальна гіпертензія – це додаткове навантаження на серце, додаткові затрати енергії. В таких умовах серце зношується значно швидше.
- Не можна не виключити і спадковий фактор. Людям, в родині яких страждали на серцево – судинні хвороби треба більш ретельніше слідкувати за способом життя, харчуванням, умовами роботи.
❤ Бережіть себе та своє серце.
